VIDEO - Consum inutil de suplimente. România, în topul consumului de suplimente alimentare din UE
Țara noastră a intrat în topul consumului de suplimente alimentare din UE. Potrivit ultimelor studii, chiar dacă sunt căutate, acestea pot fi inutile.
„Suplimente pentru păr, unghii sau piele, iar lista poate continua. Vă sună cunoscut? Cele mai recente date, arată că țara noastră este în topul consumatorilor de suplimente alimentare din UE, asta deși specialiștii trag un semnal de alarmă. Pe cât de căutate sunt, pe atât de inutile pot fi, arată ultimele cercetări”, a transmis Christian Sabbagh, prezentatorul Știrilor Kanal D.
„Da, da, la biotină. Pentru efectele pe care le are la nivelul părului, ajută să nu mai cadă părul”, a spus o persoană.
O practică des întâlnită la noi și asta pentru că suntem printre cei mai mari consumatori de suplimente alimentare din Uniunea Europeană.
„- Obișnuiești să iei suplimente alimentare?
- Da, am început să iau cam de vreo două luni.
- Și ce iei?
- Iau de somn și mai iau câteodată lecitină”, a spus altă persoană.
Iar de cele mai multe ori, tratamentul luat după ureche are prioritate în fața opiniei medicale.
„- Le-ai luat la recomandarea medicului?
- Nu.
- Și nu ți-e teamă de efecte adverse?
- Nu, m-am documentat”, a spus altă persoană.
O practică deloc sănătoasă, mai ales că efectele adverse pot fi alarmante.
Citește și: VIDEO- Românii, campioni la tratamente „după ureche”. Unii cumpără tot ce găsesc la rafturile farmaciilor
Citeste si: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Citeste si: S-au trezit cu un liliac în dormitor și apoi le-a murit copilul- antena3.ro
„Pe termen lung, dacă le luăm fără cap și în cantități mari, corpul nu mai are nevoie de ele și le elimină și nu le absoarbe mai deloc”, a explicat un nutriționist.
Iar specialiștii ne recomandă să avem o alimentație bogată și corectă pentru a evita consumul nejustificat de suplimente.