Dacă vă întrebați de ce mulți oameni au tendința să aleagă același tip de partener, Laura Ghiță, facilitator de constelații familiale, a oferit o perspectivă profundă asupra acestor obiceiuri.
Laura Ghiță explică faptul că, deși credem că ne căutăm un partener „perfect”, în realitate alegeți ceea ce vă este familiar, adică tiparele relaționale pe care le-ați văzut în familie. Acestea pot proveni din relațiile părinților, bunicilor sau chiar străbunicilor. Astfel, istoria personală și cea familială, privite dintr-o perspectivă transgenerațională, vă influențează alegerile în dragoste.
Importanța conexiunii timpurii și atașamentele disfuncționale
Un aspect esențial ridicat în discuție este perioada critică de conectare dintre copil și mamă, în primele două săptămâni de viață. Dacă această conexiune este întreruptă din diverse motive (naștere dificilă, depresie maternă, probleme medicale), copilul dezvoltă un atașament disfuncțional. Acest tip de atașament afectează modul în care ne raportăm ulterior la parteneri, generând relații problematice.
Citește și: VIDEO „Totul este energie”. Constelațiile familiale și relațiile toxice
Schimbarea începe cu propria persoană
Contrar tendinței de a căuta defectele în parteneri, Laura Ghiță subliniază că schimbarea reală începe cu voi. Nu partenerii sunt „defecți”, ci voi trebuie să vă uitați în interior, să înțelegeți și să lucrați asupra propriilor tipare și traume.
Exemple din practică: cum se pot schimba tiparele
În cadrul constelațiilor familiale, se pot reface „mișcările întrerupte” din trecut, simbolic și fiziologic.
De exemplu, traumele legate de războaie sau pierderi familiale pot influența generațiile următoare, manifestându-se prin frici sau blocaje în relații. Prin conștientizarea acestor aspecte, oamenii pot depăși fricile legate de angajament, căsătorie sau întemeierea unei familii.Citește și: VIDEO „Din păcate, prima dată ne uităm la fizic”. Sfaturile psihologului pentru o relație de cuplu sănătoasă
Semnale de alarmă și ascultarea corpului
Un alt sfat important este să învățați să ascultați semnalele corpului vostru. De exemplu, „fluturașii în stomac” nu sunt întotdeauna un semn de îndrăgostire, ci pot fi un nod de tensiune care indică disconfort în prezența persoanei respective. Relaxarea corpului este un indicator al siguranței și al unei alegeri potrivite.
