Obiceiul pe ar trebui sa il avem cu cel putin o ora înainte de masa. Toata lumea ar trebui sa faca asta

Cercetatorii spun ca este indicat sa comandam sau sa cumparam mâncare cu o ora înainte de a ne fi foame.
Daca facem asta, vom alege preparate mult mai sanatoase si cu mai putine calorii.

„Rezultatele noastre au dovedit ca foamea te face sa comanzi mâncare cu o valoare calorica mare.

Citeste si: Gabriel Vasiliu, prezent la înmormântarea soției lui! Fostul concurent de la „Puterea Dragostei” a obținut o permisie de o zi: „Și-a dorit mult să o vadă pentru ultima oară”- kanald.ro

Citeste si: Tânăra care a scăpat din casa lui Gherghe Dincă rupe tăcerea: „Eram însărcinată și...”- wowbiz.ro

Citeste si: Povestea tristă a Transfăgărășanului. Puțini știu cum a fost construit, de fapt, „drumul printre nori”- antena3.ro

Prin comandarea mâncarii în avans, vom face alegeri mai constiente”, a declarat cercetatorul Eric M. Van Epps, de la Universitatea din Pennsylvania.