Banana se numara printre fructele cu cel mai bogat aport de nutrienti, sunt extrem de benefice sanatatii si au o multime de proprietati curative. Putini stiu însa ca bananele foarte coapte, cele cu un aspect nu tocmai placut, ajunse la un stadiu numit necroza tumorala, contin o substanta care are capacitatea de a lupta cu celulele anormale ale organismului uman. Comparativ cu bananele verzi, aproape crude si extrem de atragatoare, cele care prezinta pete negre contin elemente care stimuleaza imunitatea fiind foarte bune si pentru tractul digestiv.
Citeste si Cât de sanatoase sunt bananele bine coapte? De ce nu trebuie sa ne ferim de punctele negre de pe coaja
Conform wirdobserveronline, aportul energetic nu este unicul beneficiu de care ne putem bucura consumând banane. Printre altele, aceste fructe tropicale ajuta în prevenirea sau ameliorarea unui numar de boli sau stari si, de aceea, ar trebui sa adaugam acest aliment în dieta noastra zilnica.
MIND a realizat un sondaj în rândul oamenilor care sufera de depresie, iar majoritatea s-au simtit mai bine dupa ce au mâncat o banana. Explicatia: bananele contin triptofan, un tip de proteina pe care corpul o transforma în serotonina si care ne face sa ne relaxam, ne îmbunatateste starea, facându-ne mai fericiti.
Putini stiu însa ca bananele foarte coapte, cele cu un aspect nu tocmai placut, ajunse la un stadiu numit necroza tumorala, contin o substanta care are capacitatea de a lupta cu celulele anormale ale organismului uman.
Comparativ cu bananele verzi, aproape crude si extrem de atragatoare, cele care prezinta pete negre contin elemente care stimuleaza imunitatea fiind foarte bune si pentru tractul digestiv.
Conform wirdobserveronline, aportul energetic nu este unicul beneficiu de care ne putem bucura consumând banane. Printre altele, aceste fructe tropicale ajuta în prevenirea sau ameliorarea unui numar de boli sau stari si, de aceea, ar trebui sa adaugam acest aliment în dieta noastra zilnica.
Citeste si: Gabriel Vasiliu, prezent la înmormântarea soției lui! Fostul concurent de la „Puterea Dragostei” a obținut o permisie de o zi: „Și-a dorit mult să o vadă pentru ultima oară”- kanald.ro
Citeste si: Tânăra care a scăpat din casa lui Gherghe Dincă rupe tăcerea: „Eram însărcinată și...”- wowbiz.ro
Citeste si: Povestea tristă a Transfăgărășanului. Puțini știu cum a fost construit, de fapt, „drumul printre nori”- antena3.ro
MIND a realizat un sondaj în rândul oamenilor care sufera de depresie, iar majoritatea s-au simtit mai bine dupa ce au mâncat o banana. Explicatia: bananele contin triptofan, un tip de proteina pe care corpul o transforma în serotonina si care ne face sa ne relaxam, ne îmbunatateste starea, facându-ne mai fericiti.