1 din 5 | Limonada, perfecta pentru zilele toride. Iata cinci retete pe care trebuie sa le incerci
2 din 5 | Limonada, perfecta pentru zilele toride. Iata cinci retete pe care trebuie sa le incerci
3 din 5 | Limonada, perfecta pentru zilele toride. Iata cinci retete pe care trebuie sa le incerci
4 din 5 | Limonada, perfecta pentru zilele toride. Iata cinci retete pe care trebuie sa le incerci
5 din 5 | Limonada, perfecta pentru zilele toride. Iata cinci retete pe care trebuie sa le incerci
Ce e mai bun decat o limonada gustoasa pe o vreme torida? Cele mai bune solutii anti canicula sunt fructele pline de vitamine, iar daca le combini cu lamaie, menta, apa, vei obtine o limonada delicioasa.
Iata cateva retete pe care trebuie sa le incerci in aceasta vara.
Poti pune in limonada afine si capsuni. Pe langa savoarea pe care o va da limonadei, acestea sunt extrem de bune pentru circulatia sangelui si o piele sanatoasa, relateaza gustarte.ro. O alta reteta este cea cu zmeura si mure, bogate in fibre si vitamina C.
O limonada cu pepene rosu va fi extrem de gusoasa si racoroasa. Pepenele contine licopen, un puternic antioxidant, care protejează pielea.
Nici piersicile, caisele sau nectarinele nu trebuie lasate deoaprte. Sunt surse excelente de vitamica A, C, fibre si betacaroten.
Poti combate deshidratarea foarte usor cu un fresh de portocale.
