"Exercițiile la sală pentru obținerea siluetei perfecte încep să fie diferite de ceea ce știam. Tehnologia de ultim generație își face loc și în acest domeniu. Iată!", a transmis Cristina Dorobanțu.

Cum obținem silueta dorită?

Aparatele de generație nouă sunt tot mai prezente în sălile de sport, spre încântarea celor care vor rezultate rapide.

"E un aparat pentru exercițiile de cardio, ce ne ajuta și e extraordinar de bun în a slăbi în greutate.

Este dotat cu tehnologia vacuum și infraroșu, ne ajuta prin accelerarea metabolismului și crește partea de oxigenare a celulelor, în felul acesta, pierderea în greutate este mult mai rapidă", a declarat Diana Suciu, proprietar studio fitness.

Înainte de un astfel de antrenament, se face o scanare amănunțită a corpului pentru a afla de ce exerciții este nevoie.

Odată scanarea efectuată, se trece la antrenamente.

Citeste si: Gingii inflamate la bebelusi: cauze si solutii privind tratamentul- catena.ro

Citeste si: Antonia s-a trezit cu un mesaj de la fiul lui Ștefan Bănică Jr. după ce a publicat o fotografie provocatoare pe internet. Ce replică i-a dat lui Radu Bănică când a văzut reacția pe care a avut-o?- wowbiz.ro

"Antrenamentele sunt foarte eficiente. Să luam de exemplu partea de bandă de alergare, acolo pierdem într-un antrenament de 30 de minute, 1000 de calorii. Să facem o paralelă cu partea de sală, pe o bandă clasică în 30 de minute avem o pierdere de 300 de calorii maxim, asta în condițiile în care alergăm și ne punem un pic de presiune pe articulații", a declarat Diana Suciu, proprietar studio fitness

Un alt aparat cu rezultate rapide pentru tonifierea picioarelor este cel tip scară.

"Sunt scările care în mod normal sunt un antrenament greu, toți știm de la sală asta, însă de data aceasta, din cauza infraroșului, antrenamentul este de 3 sau de 4 ori mai dificil, dar si mai eficient. Poți să vezi rezultatele, după 3-4 ședințe poți să le vezi", a declarat Diana Suciu, proprietar studio fitness

Specialiștii spun însă că pentru a obține rezultatele dorite, este necesar să se țină cont și de dieta.

Citește și: Cine a fost Sandu Stoian? Primul campion naţional de box de după Revoluţie a încetat din viață la 56 de ani: ”A luat de pe stradă, la propriu, copii din comunitate”

Abonează-te pe
CITEȘTE ȘI:

Ce este și ce beneficii are sarea celtică

Mesaj RO-Alert în Tulcea din cauza războiului din Ucraina: Populația, avertizată că ar putea cădea obiecte din spațiul aerian

Vali a murit înecat la Costineşti! Ce le-a zis prietenilor înainte: 'Dacă păţesc ceva...

TEST IQ: Poți să găsești melcul din imagine? Ai doar câteva secunde la dispoziție

Andreea Bălan, veste de ultim moment despre relația cu Victor Cornea, când toți credeau că se căsătoresc

Un tânăr de doar 20 de ani s-a înecat la Costinești! Bărbatul a ignorat steagul arborat la mal

Laurențiu Reghecampf, dezvăluiri cutremurătoare despre ziua în care tatăl său s-a stins din viață: „A avut foarte multe momente când s-a simțit rău, dar mama mereu a fost lângă el.”

Care a fost, de fapt, motivul pentru care Alexandru Ciucu a divorțat de prima soție, înainte de a o cunoaște pe Alina Sorescu: „A fost un impuls de moment”

TAGURI
cum obtinem silueta dorita in ajutorul doritorilor tehnologia silueta Video
Partenerii nostri
kanald.ro
Un tânăr de doar 20 de ani s-a înecat la Costinești! Bărbatul a ignorat steagul arborat... Un tânăr de doar 20 de ani s-a înecat la Costinești! Bărbatul a ignorat steagul arborat la mal
kfetele.ro
Laurențiu Reghecampf, despre boala cumplită cu care mama lui s-a confruntat. Ce spune... Laurențiu Reghecampf, despre boala cumplită cu care mama lui s-a confruntat. Ce spune antrenorul despre starea ei de sănătate? „Întotdeauna există riscul să reapară.”
wowbiz.ro
„Visam să am un băiat” Magdalenei Chihaia i s-a îndeplinit cea mai mare dorință! Chiar... „Visam să am un băiat” Magdalenei Chihaia i s-a îndeplinit cea mai mare dorință! Chiar ea a dat vestea asta, la scurt timp după ce Dinu Maxer a cerut-o în căsătorie | EXCLUSIV
radioimpuls.ro
ulia Albu, adevărul despre cearta pe care a avut-o în parcarea unui hypermarket:... ulia Albu, adevărul despre cearta pe care a avut-o în parcarea unui hypermarket: "Dintr-un motiv total stupid". Ce s-a întâmplat, de fapt, între ea și Mike
gandul.ro
ANM a transmis prognoza pentru săptămâna viitoare. Ce zone vor fi afectate de caniculă ANM a transmis prognoza pentru săptămâna viitoare. Ce zone vor fi afectate de caniculă
digifm.ro
"Dacă Dumnezeu voia altceva pentru mine, m-aş fi bătut să te am". Mesajul... "Dacă Dumnezeu voia altceva pentru mine, m-aş fi bătut să te am". Mesajul emoționant al soției portarului Florin Niță, de ziua lui de naștere
bzi.ro
Ileana Stana-Ionescu va fi incinerată pentru că „nu mai sunt locuri”! „Este o barbarie... Ileana Stana-Ionescu va fi incinerată pentru că „nu mai sunt locuri”! „Este o barbarie să o incinerezi!”
spotmedia.ro
De ce UE nu-l poate opri pe Viktor Orban De ce UE nu-l poate opri pe Viktor Orban
kanald.ro
MAI menține ordonanța privind suspendarea permiselor șoferilor testați FALS pozitiv... MAI menține ordonanța privind suspendarea permiselor șoferilor testați FALS pozitiv pentru substanțe interzise. Cu ce soluție vine Ministerul
evz.ro
Scumpiri în mijlocul vacanței. Taxa care afectează bugetele de călătorie Scumpiri în mijlocul vacanței. Taxa care afectează bugetele de călătorie
doctorulzilei.ro
Scandalul medicamentelor care îi lasă pe şoferi fără permis ia amploare! Scandalul medicamentelor care îi lasă pe şoferi fără permis ia amploare!
romaniatv.net
Ajutor de 750 de lei de la stat pentru românii care stau la bloc. Ce trebuie să faci... Ajutor de 750 de lei de la stat pentru românii care stau la bloc. Ce trebuie să faci pentru a primi banii
Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si
VIDEO Bolnavii care nu cotizează la stat vor avea drepturi egale ca cei asigurați! Ce... VIDEO Bolnavii care nu cotizează la stat vor avea drepturi egale ca cei...