Potrivit unui studiu recent, cea mai bogată sursă de grăsimi mononesaturate, uleiul de măsline, are în compoziţia sa substanţe ce pot proteja împotriva bolii Alzheimer. Aproximativ 30 de milioane de oameni la nivel mondial sunt afectați de Alzheimer.

Citeste si: Rețete de varză murată la borcan pentru iarnă

Cele mai puține cazuri de Alzheimer sunt în zona mediteraneană

Atenție, însă: cele mai puține cazuri de Alzheimer este mai mică în ţările mediteraneene, iar motivul este unul foarte simplu: bucătăria acestora are la baza uleiul de măsline. 

,,Substanţa-minune” din compoziţia uleiului de măsline se numeşte oleocantal.

Experimentele făcute de oamenii de știință pe şoareci au arătat că oleocantalul creşte producţia de proteine şi enzime-cheie, extrem de importante pentru eliminarea din creier a proteinei beta-amiloid, implicată în patologia bolii Alzheimer.

Citeste si: Bebe la 1 luna – dezvoltarea bebelusului si sfaturi pentru parinti- catena.ro

Citeste si: Antonia s-a trezit cu un mesaj de la fiul lui Ștefan Bănică Jr. după ce a publicat o fotografie provocatoare pe internet. Ce replică i-a dat lui Radu Bănică când a văzut reacția pe care a avut-o?- wowbiz.ro

Citeste si: Reţetă tradiţională zacuscă de vinete: Cât timp trebuie fiartă pentru un gust perfect?

Dieta mediteraneană, una dintre cele mai sănătoase diete

Dieta mediteraneană este considerată una dintre cele mai sănătoase și mai hrănitoare pentru că:

 

  •     se bazează pe consumul crescut de legume;
  •     limitează consumul de carne roșie;
  •     încurajează consumul de pește;
  •     se bazează pe folosirea uleiului de măsline.

 

În plus, potrivit altor studii, și exercițiile fizice de rutină activează creierul.

Citeste si: Dulceata de afine. 3 retete delicioase pe care sa le incerci

Abonează-te pe
CITEȘTE ȘI:

Sindromul de vezică dureroasă: cauze, simptome, tratament

Mesaj RO-Alert în Tulcea din cauza războiului din Ucraina: Populația, avertizată că ar putea cădea obiecte din spațiul aerian

Ce a pățit Florentina din Iași, după ce s-a cuplat pe Facebook cu un tânăr de 29 de ani? Cine era Alexandru, de fapt

Ciorbă de burtă falsă: Reţetă perfectă pentru perioada postului

Andreea Bălan, veste de ultim moment despre relația cu Victor Cornea, când toți credeau că se căsătoresc

Un tânăr de doar 20 de ani s-a înecat la Costinești! Bărbatul a ignorat steagul arborat la mal

Laurențiu Reghecampf, dezvăluiri cutremurătoare despre ziua în care tatăl său s-a stins din viață: „A avut foarte multe momente când s-a simțit rău, dar mama mereu a fost lângă el.”

Care a fost, de fapt, motivul pentru care Alexandru Ciucu a divorțat de prima soție, înainte de a o cunoaște pe Alina Sorescu: „A fost un impuls de moment”

TAGURI
alzheimer ulei de masline Life
Partenerii nostri
kanald.ro
Un tânăr de doar 20 de ani s-a înecat la Costinești! Bărbatul a ignorat steagul arborat... Un tânăr de doar 20 de ani s-a înecat la Costinești! Bărbatul a ignorat steagul arborat la mal
kfetele.ro
Laurențiu Reghecampf, despre boala cumplită cu care mama lui s-a confruntat. Ce spune... Laurențiu Reghecampf, despre boala cumplită cu care mama lui s-a confruntat. Ce spune antrenorul despre starea ei de sănătate? „Întotdeauna există riscul să reapară.”
wowbiz.ro
„Visam să am un băiat” Magdalenei Chihaia i s-a îndeplinit cea mai mare dorință! Chiar... „Visam să am un băiat” Magdalenei Chihaia i s-a îndeplinit cea mai mare dorință! Chiar ea a dat vestea asta, la scurt timp după ce Dinu Maxer a cerut-o în căsătorie | EXCLUSIV
radioimpuls.ro
ulia Albu, adevărul despre cearta pe care a avut-o în parcarea unui hypermarket:... ulia Albu, adevărul despre cearta pe care a avut-o în parcarea unui hypermarket: "Dintr-un motiv total stupid". Ce s-a întâmplat, de fapt, între ea și Mike
gandul.ro
ANM a transmis prognoza pentru săptămâna viitoare. Ce zone vor fi afectate de caniculă ANM a transmis prognoza pentru săptămâna viitoare. Ce zone vor fi afectate de caniculă
digifm.ro
"Dacă Dumnezeu voia altceva pentru mine, m-aş fi bătut să te am". Mesajul... "Dacă Dumnezeu voia altceva pentru mine, m-aş fi bătut să te am". Mesajul emoționant al soției portarului Florin Niță, de ziua lui de naștere
bzi.ro
Ileana Stana-Ionescu va fi incinerată pentru că „nu mai sunt locuri”! „Este o barbarie... Ileana Stana-Ionescu va fi incinerată pentru că „nu mai sunt locuri”! „Este o barbarie să o incinerezi!”
spotmedia.ro
De ce UE nu-l poate opri pe Viktor Orban De ce UE nu-l poate opri pe Viktor Orban
kanald.ro
MAI menține ordonanța privind suspendarea permiselor șoferilor testați FALS pozitiv... MAI menține ordonanța privind suspendarea permiselor șoferilor testați FALS pozitiv pentru substanțe interzise. Cu ce soluție vine Ministerul
evz.ro
Planuri pentru independența financiară în 15 ani. Niciodată nu e prea târziu Planuri pentru independența financiară în 15 ani. Niciodată nu e prea târziu
doctorulzilei.ro
Dr. Valeria Herdea: Suntem ţara cu cea mai tânără bunică – 23 de ani! Dr. Valeria Herdea: Suntem ţara cu cea mai tânără bunică – 23 de ani!
romaniatv.net
Ajutor de 750 de lei de la stat pentru românii care stau la bloc. Ce trebuie să faci... Ajutor de 750 de lei de la stat pentru românii care stau la bloc. Ce trebuie să faci pentru a primi banii
Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si
TEST IQ: Poți să găsești melcul din imagine? Ai doar câteva secunde la dispoziție TEST IQ: Poți să găsești melcul din imagine? Ai doar câteva...