Cu siguranță toți oamenii se vor îndrăgosti de acest preparat. Originea hummusului este libaneză. Au apărut multe variante de hummus de-a lungul timpului. Indiferent de tipul ales, gustul este unul foarte bun. Iată trei rețete pe care trebuie să le încerci acasă!

Humus de casă cu tahini

Ingrediente

  • 500 g năut
  • sucul a 2 lămâi
  • 100 ml ulei
  • 2 linguri pastă tahini
  • 4 căţei de usturoi
  • 1 crenguță pătrunjel

Mod de preparare

Năutul fiert se mixează în blender. Adăugați ulterior tahini. Adăugați apoi sucul de lamâie și uleiul, în timp ce se continuă mixarea, apoi usturoiul pisat.

Citeste si: Rețetă tradițională de dulceață de gutui. Iată cum se prepară!

Se scoate pasta de humus de casă într-un bol sau o farfurie. Ulterior se pune puţin ulei de măsline, simplu sau aromatizat. La final, humusul se servește cu pătrunjel și lămâie.

Humus marocan – Cum se prepară

Acest preparat poate fi servit cu biscuiţi, neapărat săraţi.

Ingrediente:

  • 2 cutii năut
  • 1 linguriță chimen
  • 1/4 ceaşcă suc de lămâie
  • 1 linguriță usturoi măcinat
  • 1/3 ceaşcă miere
  • 2 linguri pătrunjel tocat mărunt
  • piper, după gust
  • 1/2 linguriţa sare

Citeste si: Cinci legume pe care le poți păstra la congelator peste iarnă. Trucurile gospodinelor

Mod de preparare:

Pune toate ingredientele în bolul blenderului şi mixează până când obţii o pastă omogenă. Decorează cu pătrunjel verde. Poţi servi acest humus marocan cu biscuiţi săraţi.

Humus de tip guacamole

De ce i se spune aşa? Pentru că regăsim şi un avocado în lista de ingrediente.

Ingrediente:

  • 1 cană de năut fiert
  • O jumătate de avocado
  • sucul dintr-o lămâie
  • 1 cană de mazăre gatită şi răcită
  • coriandru organic
  • 2 linguriţe de ulei de măsline extravirgin
  • sare
  • piper

Mod de preparare:

Omogenizează totul folosind blenderul, apoi decorează cu frunze de pătrunjel.

Citeste si: Rețeta simplă de chec pufos pentru 2 tăvi: Iată cât de simplu se prepară

Citeste si: Greutate si inaltime copii in functie de varsta- catena.ro

Citeste si: Antonia s-a trezit cu un mesaj de la fiul lui Ștefan Bănică Jr. după ce a publicat o fotografie provocatoare pe internet. Ce replică i-a dat lui Radu Bănică când a văzut reacția pe care a avut-o?- wowbiz.ro

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Abonează-te pe
CITEȘTE ȘI:

Sindromul de vezică dureroasă: cauze, simptome, tratament

O asistentă recent angajată în Alba a ajuns în vizorul șefilor după ce a publicat un mesaj amenințător pentru rivali

Vali a murit la Costineşti, după ce şi-a presimţit sfârşitul: 'Să îmi reparaţi maşina şi...'

Trei metode pentru a păstra ardeiul kapia pentru iarnă

Andreea Bălan, veste de ultim moment despre relația cu Victor Cornea, când toți credeau că se căsătoresc

Un nou cutremur astăzi în România! Ce magnitudine a avut și în ce zone a fost resimțit

Laurențiu Reghecampf, dezvăluiri cutremurătoare despre ziua în care tatăl său s-a stins din viață: „A avut foarte multe momente când s-a simțit rău, dar mama mereu a fost lângă el.”

Care a fost, de fapt, motivul pentru care Alexandru Ciucu a divorțat de prima soție, înainte de a o cunoaște pe Alina Sorescu: „A fost un impuls de moment”

TAGURI
retete Rețeta tradițională Social
Partenerii nostri
kanald.ro
Suma incredibilă pe care trebuie s-o scoți din buzunar pentru un șezlong pe litoralul... Suma incredibilă pe care trebuie s-o scoți din buzunar pentru un șezlong pe litoralul românesc! Românii sunt revoltați: „Pentru cei care se plâng că sunt scumpe șezlongurile în Grecia”
kfetele.ro
Laurențiu Reghecampf, despre boala cumplită cu care mama lui s-a confruntat. Ce spune... Laurențiu Reghecampf, despre boala cumplită cu care mama lui s-a confruntat. Ce spune antrenorul despre starea ei de sănătate? „Întotdeauna există riscul să reapară.”
wowbiz.ro
„Visam să am un băiat” Magdalenei Chihaia i s-a îndeplinit cea mai mare dorință! Chiar... „Visam să am un băiat” Magdalenei Chihaia i s-a îndeplinit cea mai mare dorință! Chiar ea a dat vestea asta, la scurt timp după ce Dinu Maxer a cerut-o în căsătorie | EXCLUSIV
radioimpuls.ro
ulia Albu, adevărul despre cearta pe care a avut-o în parcarea unui hypermarket:... ulia Albu, adevărul despre cearta pe care a avut-o în parcarea unui hypermarket: "Dintr-un motiv total stupid". Ce s-a întâmplat, de fapt, între ea și Mike
gandul.ro
Bancul de duminică | Bărbatul de vârsta a doua și amanta de la etajul 15 Bancul de duminică | Bărbatul de vârsta a doua și amanta de la etajul 15
digifm.ro
Antonio, puștiul care la 8 ani abia putea lega câteva vorbe, iar la Evaluarea Națională... Antonio, puștiul care la 8 ani abia putea lega câteva vorbe, iar la Evaluarea Națională a obținut rezultate admirabile, inclusiv 9.95 la matematică
bzi.ro
Ileana Stana-Ionescu va fi incinerată pentru că „nu mai sunt locuri”! „Este o barbarie... Ileana Stana-Ionescu va fi incinerată pentru că „nu mai sunt locuri”! „Este o barbarie să o incinerezi!”
spotmedia.ro
De ce UE nu-l poate opri pe Viktor Orban De ce UE nu-l poate opri pe Viktor Orban
kanald.ro
Ultima dorință a lui Valentin, tânărul care a murit înecat la Costinești! „Dacă e să... Ultima dorință a lui Valentin, tânărul care a murit înecat la Costinești! „Dacă e să pățesc ceva...”. Cum și-a prevestit moartea buzoianul de doar 20 de ani
evz.ro
George Simion, botez fără brânză de la Becali. Cine i-a schimbat meniul George Simion, botez fără brânză de la Becali. Cine i-a schimbat meniul
doctorulzilei.ro
Medic: Acest condiment acționează la fel ca insulina Medic: Acest condiment acționează la fel ca insulina
romaniatv.net
Vouchere sociale 2024. Care pensionari pierd 500 de lei de pe carduri de alimentele... Vouchere sociale 2024. Care pensionari pierd 500 de lei de pe carduri de alimentele după recalculare
Clipul zilei pe stirilekanald.ro:
Te-ar putea interesa si
VIDEO Rebecca, luată în vizor de Robert: „Mi se pare mie?” Antoni și-a ieșit din minți... VIDEO Rebecca, luată în vizor de Robert: „Mi se pare mie?”...