„O cură de detoxifiere de 5 zile prin care poți economisi atât timp prețios, cât și bani. Programele de Detox te pot ajuta și să slăbești într-un mod sănătos”.
Așa sună promisiunile celor mai multe firme care livrează acasă sucuri naturale.
Capcana curelor de detox
Cristina a cheltuit la un moment dat peste 500 de lei pentru o astfel de cură.
„- Practic ce făceai, beai doar sucurile astea într-o zi?
- Da, și îmi lua pofta de mâncare.
Citeste si: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Citeste si: Diana Șoșoacă, al doilea scandal în ziua alegerilor: a amenințat cu bătaia un cetățean în secția de vot. "Boșorog nenorocit!"- antena3.ro
Citeste si: LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024, turul 1- prezență, declarații. MAI: Nu au fost înregistrate incidente grave- wowbiz.ro
- Ce-ti doreai sa obții?
- Vă dați seama... să slăbesc.(...) Și nu au fost eficiente, nu au dat niciun rezultat!”
Citeste si: Căpşunile: beneficii şi contraindicaţii. Cine nu trebuie să le consume?
„Slăbești rapid și eficient”
Principiul acestor produse este simplu: toate mesele principale sunt înlocuite de sucuri.
Fiind naturale, am putea crede cu ușurință că sunt și sănătoase.
„Cred că te și ajută oarecum să ai un stil de viață mai sănătos.”
„Sucurile la mine sunt baza, eu nu beau apă că beau sucuri.(...) Sunt naturale, sunt sănătoase, adica nu înțeleg de ce mi-ar face rău.”
Citeste si: Ridichea roşie, contraindicaţii şi beneficii: Cine nu ar trebui să consume această legumă de primăvară?
Ce spun nutriționiștii
Răspunsul îl aflăm de la nutriționiști, care sunt radicali în opinii: nu există detoxifiere prin sucuri. Mai mult, ne pot face mai mult rău decât bine.
Dr. Oana Dumitrache, nutriționist: „În primul rând, nu ajută digestia pentru că este eliminată exact cantitatea de fibre, deci nu ajuta digestia, dimpotrivă. Omul trebuie să înțeleagă că aportul fiecărui nutrient în parte este foarte important pentru organismul lui și îl ajută foarte mult să se detoxifieze.
Mecanismele lui de detoxifiere naturale să funcționeze optimal.”
Citeste si: VIDEO| Super-oul care ajută imunitatea. Ar putea vindeca boli grave, provocate de bacterii rezistente chiar și la antibiotice
Materialul complet îl puteți urmări în cadrul jurnalului Știrile Kanal D de la ora 19:00.
