Cele 10 reguli de aur pentru un somn odihnitor
Cu toții știm cum este să mergi la serviciu după o noapte albă! Tulburările somnului sunt tot mai des întâlnite în ultima vreme, dar puțini sunt...
Cu toții știm cum este să mergi la serviciu după o noapte albă! Tulburările somnului sunt tot mai des întâlnite în ultima vreme, dar puțini sunt...
In ceea ce priveste pozitiile de dormit, cea mai des intalnita pozitie de dormit este cea pe o parte. 57% dintre subiectii unui sondaj de opinie, efectuat pe 2.000 de persoane, dorm in aceasta...
Ajuns la 72 de ani, celebrul Rica Raducanu, fost portar la Rapid si al nationalei Romaniei de fotbal, se confrunta cu mari probleme de sanatate, probleme ce i-ar putea aduce moartea.
Misterul unei afectiuni stranii, care i-a facut pe multi sa intre brusc intr-o stare de somn profund, inclusiv atunci cand mergeau pe strada, a fost in sfarsit elucidat.
Sforaitul este o afectiune extrem de enervata, nu atat pentru persoana respectiva, ci mai degraba pentru cei din jur. Daca pana acum se trata doar prin „izolare”, iata un remediu...
Exista o serie de alimente pe care ar trebui sa le eviti daca vrei un somn bun, dar si o sanatate la fel. Insomnia este legata si de ce consumi la cina, scrie libertatea.ro