Câte calorii are vișinata de casă și ce poți...
Vișinata de casă este o băutură tradițională apreciată pentru aroma sa intensă și gustul savuros.
Indice glicemic
Stiri despre 'Indice glicemic'
-
-
Cum să alegi cea mai sănătoasă pâine: albă,...
Care este felul de pâine cu cele mai multe beneficii pentru organism? Foarte importantă este și cantitatea consumată zilnic.
-
Cartoful alb, pericolul din farfurie. Onco-nutriționiștii trag un...
Se pare că un aliment de bază în alimentația românilor, cartoful alb, este un pericol pentru sănătate. Onco-nutriționiștii ne îndeamnă...
-
VIDEO-Exemple de meniuri în post, de la un nutriționist. Ce...
Invitată în platoul Știrile Kanal D, nutriționistul Anca Alungulesei a vorbit despre alimentele care ne îngrașă în post, dar și ce putem mânca...
-
VIDEO - Mărțișorul dulce, un cadou inedit. Cum arată...
Un cadou inedit pentru 1 martie sunt mărțișoarele. dulci. Iată cum arată și din ce sunt făcute.
-
VIDEO- Pastele îngrașă sau nu? Cum le gătim ca să...
Dilema iubitorilor de paste: îngrașă sau nu? Află cum să le gătești ca să fie mai prietenoase cu dieta.
-
VIDEO- Tentația bunătăților de sărbători. Cum...
Se aproprie sărbătorile de iarnă, iar salata de bouef și sarmalele vor fi tențatia de pe masă. Află cum trebuie gătite și mâncate corect, pentru a...
-
VIDEO - Beneficiile fructelor și legumelor de sezon. Verdețurile...
Toamna este anotimpul recoltei și, totodată, este momentul când putem face o cură de legume și fructe. Sunt din abundență și pentru toate gusturile. Am mers...
-
3 ceaiuri care ajută la reglarea glicemiei
Ceaiurile sunt apreciate în întreaga lume nu doar pentru gustul și aroma lor, ci și pentru potențialele lor beneficii pentru sănătate, care variază de la...
-
EXCLUSIV: Postul Paștelui 2023. Ce să mâncăm în...
Postul Paștelui 2023 reprezintă un moment important în calendarul creștin ortodox, în care credincioșii se abțin de la anumite alimente. Sfaturi oferite din...
-
Un medic pretinde că și-a întinerit corpul cu 20 de ani...
Un medic pretinde că a reușit să-și întinerească organismul cu 20 de ani față de vârsta lui biologică. Care este secretul specialistului în...
-
Cinci curiozități despre struguri, fructul vedetă al toamnei
Cinci curiozități despre struguri, fructul vedetă al toamnei. Iată care sunt beneficiile consumului de struguri asupra organismului!
-
Când apar căpşunile româneşti în pieţe?
Când apar căpşunile româneşti în pieţe? Căpșunile românești sunt, fără îndoială, mult mai gustoase și mai...
-
Adevărul despre cartofii dulci: Ce efect au asupra...
Cartoful dulce este un aliment destul de popular în majoritatea bucătăriilor exotice. Acesta poate fi consumat sărat sau dulce, poate fi gătit sub diferite forme, și...
-
Atenționarea medicilor: NU mai mâncaţi SFECLĂ ROȘIE...
Cu toate că este un super-aliment, sfecla rosie are si o serie de contraindicatii. Iată cine nu ar trebuie să mănânce această legume şi ce poate păţi...
-
Dieta cu pepene galben și roșu: Cum poți să...
Fiindcă vara este în toi, dieta cu pepene galben și roșu este la mare căutare. Doamnele și domnișoarele își doresc să arate cât mai bine...
-
VIDEO - Porumbul, aliment controversat dar care este extrem de benefic
Fiert sau copt, în diferite preparate sau consumat ca atare, porumbul este un aliment pe cât de controversat, pe atât de benefic.
-
VIDEO - Pomelo, fructul care are beneficii extraordinare pentru organism
Ceva care să vă potolească pofta de dulce dar care să fie și delicat cu silueta voastră? Varianta cea mai bună este un fruct cu efecte miraculoase pentru...
-
VIDEO - Perele, în plin sezon. Specialiștii recomandă să...
Perele sunt fructe de toamnă, extrem de benefice organismului. Este sezonul lor și specialiștii ne spun că este păcat să nu profităm și să le...
-
Adevărul despre varza de Bruxelles pe care nimeni nu îl spune
Varza de Bruxelles nu este foarte populara in Romania, insa ar trebui sa devina pentru ca beneficiile sale pentru sanatate sunt nenumarate.
-
Alimentația potrivită pentru prevenirea diabetului la pisici
Controlul alimentației este foarte important în prevenirea și tratamentul diabetului la pisici.
-
Icre de fasole. Rețeta românească veche perfectă...
Reţetă icre de fasole. Știați că puteți face icre și din fasole? Vă prezentăm o rețetă extrem de simplă și delicioasă pe care o...
-
Otravă la pungă! Ce conțin, de fapt, pufuleții?
Ce conțin pufuleții? Pufuleții reprezintă alegerea foarte multor mame pentru primele alimente pe care bebelușul le poate ține în mână și...
-
Căpșuni românești. Cum le recunoști. Nu te...
Căpșuni românești. Cele mai iubite fructe ale sezonului au apărut în piețe. Vă învățăm astăzi cum să le...
-
Măsline kalamata. Ce sunt, de fapt, și cum se consumă. De unde...
Măsline kalamata. Unele dintre cele mai populare și gustoase măsline de pe piață sunt cele grecești kalamata.
-
Avocado. Prăjitură cu avocado, un desert sănătos
Avocado. Un toast cu avocado sau vestitul sos guacamole sunt doua dintre cele mai apreciate retete care au la baza acest fruct bogat în grăsimi sănătoase. Dar, stiai ca poti sa...
-
Iahnie de fasole. Mâncare tradițională de post
Iahnie de fasole. Pentru că vine perioada postului, vă propunem o rețetă tradițională românească pentru masa de prânz.
-
Varza de Bruxelles: Adevărul despre această legumă pe care...
Varza de Bruxelles nu este foarte populara in Romania, insa ar trebui sa devina pentru ca beneficiile sale pentru sanatate sunt nenumarate.
-
Testul cu sfeclă roșie care îți arată dacă ai...
Testul cu sfeclă roșie îți arată dacă ai vrei problemă de sănătate. Este cel mai simplu test care îți poate spune dacă trebuie să...
-
Icre de fasole. Rețeta românească uitată de mult....
Icre de fasole rețetă. Știați că puteți face icre și din fasole? Vă prezentăm o rețetă extrem de simplă și delicioasă pe care o...
-
Fasole cu ciolan afumat. Rețeta ardelenească la ceaun
Fasole cu ciolan afumat. Iahnia de fasole cu ciolan afumat este una dintre cele mai savuroase reţete tradiţionale. Iată cât de simplu se prepară
-
Otravă la pungă! Ce conțin, de fapt, pufuleții?
Ce conțin pufuleții? Pufuleții reprezintă alegerea foarte multor mame pentru primele alimente pe care bebelușul le poate ține în mână și...
-
Hrișca. Proprietățile miraculoase ale acestui aliment
Hrișca este considerată de mulți, din punct de vedere practic, o cereală. De fapt aceasta nu este altceva decât un un aliment care face parte din categoria...
-
Atenționarea medicilor: NU mai consumați SFECLĂ ROȘIE...
Sfecla rosie contraindicatii. Desi este un super-aliment, sfecla rosie are si o serie de contraindicatii: NU mai consumati SFECLA ROSIE daca suferiti de aceste boli!
-
Lygia Alexandrescu, specialistul Kfetele.ro în NUTRIŢIE: Totul...
Lygia Alexandrescu, specialistul Kfetele.ro în nutriție, ne învață în articolul de astăzi totul despre dependența de dulciuri.
-
Lygia Alexandrescu, specialistul Kfetele.ro in NUTRIȚIE, te...
Încă un specialist se adaugă echipei Kfetele.ro! Lygia Alexandrescu, specialist in nutriție, ne învață în articolul de astăzi cum să scăpam...
-
Dulciurile de Mos Nicolae sunt adevarate bombe calorice! Aveti grija ce le...
Ghetute de Mos Nicolae, pline ochi cu... zahar si grasimi nesanatoase! Este avertizarea expertilor Asociatiei pentru Protectia Consumatorului. Dulciurile concepute special pentru aceasta sarbatoare...
-
Care este portia ideala de fructe pe care trebuie sa o consumam zilnic
Se spune ca vara este bine sa facem o cura cu fructe de sezon. Unele sunt adevarate surse de antioxidanti care ne ajuta sa ne mentinem in forma. Care sunt acestea si cum este indicat sa le...
-
Ce inseamna si cat costa cu adevarat o alimentatie buna pentru sanatate?...
Sa mancam sanatos! Daca am primi cate un ban pentru fiecare ocazie in care am auzit acest sfat, am fi oameni bogati! Pana la urma, ce inseamna si cat costa cu adevarat o alimentaţie buna...
-
Asta e dieta minune. Slabesti intr-o saptamana o marime la pantaloni si te si...
Desi nu este unul din cele mai gustoase fructe, lamaia se numara in topul preferintelor gratie numeroaselor sale beneficii. Pe langa efectele antiseptice si antiinflamatoare, lamaile intaresc...
-
Planta minune! Previne ciroza, alunga reumatismul si calmeaza durerile de...
Ocolita din cauza numelui înspaimantator, aceasta planta s-a dovedit a fi un remediu eficient în tratarea si prevenirea afectiunilor de tot felul.Originara din sud-estul Africii, gheara...
-
Pericolul din pufuleti! Nici nu te gandeai ca banalii pufuleti iti pot crea...
Pufuletii raman in topul preferintelor romanilor, fiind unul dintre cele mai bine vandute produse de pe piata romaneasca. Ne plac pentru ca sunt gustosi si ne aduc aminte de copilarie, insa nu...
