Mentinere sanatate organism

Conferință națională cu participare...

Conferința este organizată în contextul aniversării a 100 de ani de la înființarea spitalului, iar tema principală este: „Prevenție și abordare...

Alimente bogate în vitamina D. Nu trebuie să lipsească din...

Vitamina D ajută la reglarea cantității de calciu și fosfat din organism. Acești nutrienți sunt necesari pentru a menține sănătatea oaselor,...

Alimente bogate in vitamina D. Sunt recomandate toamna si iarna

Vitamina D ajută la reglarea cantității de calciu și fosfat din organism. Acești nutrienți sunt necesari pentru a menține sănătatea oaselor,...

3 trucuri de întreținere a sănătății părului

Deoarece parul are un rol atat de important in ceea ce priveste aspectul si starea de bine, mentinerea unui par sanatos reprezinta un obiectiv major pentru multi dintre noi. Cu toate acestea, insa,...

Pentru ce este bun spanacul: Vitaminele din "leguma primăverii"

Spanacul este una dintre legumele primăverii care este extrem de benefică pentru corpul uman care a trecut prin sezonul rece. Află pentru ce este bun spanacul și ce vitamine...

Adevărul despre varza de Bruxelles pe care nimeni nu îl spune

Varza de Bruxelles nu este foarte populara in Romania, insa ar trebui sa devina pentru ca beneficiile sale pentru sanatate sunt nenumarate.

Gem de căpşuni, reţeta bunicii: Uşor de făcut...

Gem de căpşuni reţeta bunicii. Dulceaţa de căpşuni şi lămâie se obţine din căpşuni proaspete, bine coapte, zahăr şi...

Dulceaţă de căpşuni reţetă: Secrete şi...

Dulceaţă de căpşuni reţetă. Vă oferim o reţetă simplă şi rapidă de dulceaţă de capşuni, plus o serie de trucuri şi...

Dulceaţa de căpşuni rapidă. Secretele din reţeta buncii

Dulceaţa de căpşuni rapidă. Dulceaţa de căpşuni şi lămâie se obţine din căpşuni proaspete, bine coapte, zahăr şi...

Ciorbă de pește. Rețeta moldovenească de borș...

Ciorbă de pește reţetă. Borșul de pește este o delicatesă din bucătăria românească. Însă, de departe cel mai gustos borș de...

Dulceaţă de căpşuni: Secretul bunicii pentru cea mai...

Dulceaţă de căpşuni reţetă. Dulceaţa de căpşuni şi lămâie se obţine din căpşuni proaspete, bine coapte, zahăr...

Arunci codiţele de la căpşuni? Nu mai face asta! Motivul te va...

Codiţe de căpşuni. Mai mult ca sigur şi tu rupi codiţele de la căpşune şi le arunci înainte de a mânca fructele. Iată de ce ar trebui...

Adevărul despre pipotele de curcan! Sunt sau nu sănătoase?

Pipote de curcan. Află ce efect au asupra organismului nostru pipotele de curcan! Nimeni nu bănuia acest lucru, însă efectul este de necrezut!

Adevărul despre prunele uscate! Mai mănânci?

Prune uscate. Prunele uscate au multe beneficii pentru sănătate, fiind bogate în nutrienți. Atenție însă la un aspect! Când pot deveni nocive pentru...

Omletă de post. Rețeta uimitoare fără ouă care te va...

Omletă de post rețetă fără ouă. Omleta de post este un preparat surprinzător pentru mulți, însă extrem de delicos. Iată cum se prepară.

Multă lume nu știe, însă spanacul are și...

Spanac beneficii și contraindicații. Spanacul are multe beneficii pentru sănătate, însă are și contraindicații. Află cine nu trebuie să...

Omletă de post. Rețeta uimitoare fără ouă...

Omletă de post rețetă fără ouă. Omleta de post este un preparat surprinzător pentru mulți, însă extrem de delicos. Iată cum se prepară.

Adevărul despre apa alcalină! Ce efect are, de fapt, asupra...

Apa alcalină. Apa alcalină contradindicații. Apa alcalină efecte secundare. Apa alcalină beneficii. Află din acest articol adevărul despre apa alcalină!

Avertismentul medicilor: NU mai mâncați spanac dacă...

Contraindicații spanac. Spanacul are multe beneficii pentru sănătate, însă are și contraindicații. Află cine nu trebuie să mănânce spanac!

Produse de post: Cele mai toxice și cele mai sănătoase alimente

Produse de post. Este Postul Mare și multă lume se gândește care sunt alimentele de post toxice și ce produse sunt sănătoase.

Tofu. Ce este, de fapt, acest produs de post? Are foarte multe...

Tofu. Brânza tofu. În perioada postului, tofu este alegerea multor români pentru mic dejun. Află din ce este făcut tofu și ce contraindicații și beneficii...

Borș de pește. Rețeta moldovenească de borș...

Borș de pește. Borșul de pește este o delicatesă din bucătăria românească. Însă, de departe cel mai gustos borș de pește este cel...

Pipote de curcan: Adevărul despre aceste organe!

Pipote de curcan. Află ce efect au asupra organismului nostru pipotele de curcan! Nimeni nu bănuia acest lucru, însă efectul este de necrezut!

Varza de Bruxelles: Adevărul despre această legumă pe care...

Varza de Bruxelles nu este foarte populara in Romania, insa ar trebui sa devina pentru ca beneficiile sale pentru sanatate sunt nenumarate.

Adevărul despre PIPERUL ROȘU! Conține o substanță...

Piperul roșu. Piperul roșu proprietăți. Piper roșu Cayenne.  Vă prezentăm adevărul despre piperul roșu. Ce se întâmplă în...

Icre de fasole. Rețeta românească uitată de mult....

Icre de fasole rețetă. Știați că puteți face icre și din fasole? Vă prezentăm o rețetă extrem de simplă și delicioasă pe care o...

Adevărul nespus despre dieta Dukan! Ce se întâmplă cu...

Dieta Dukan continuă să facă furori în România, însă este desfiinţată de nutriţioniştii. Ei susţin că aceasta cură are...

Atenționarea medicilor: NU mai consumați SFECLĂ ROȘIE...

Sfecla rosie contraindicatii. Desi este un super-aliment, sfecla rosie are si o serie de contraindicatii: NU mai consumati SFECLA ROSIE daca suferiti de aceste boli!

Matcha - una din cele mai importante surse de antioxidanți

Matcha este un aliment cu proprietati deosebite cara a reusit sa capteze si atentia consumatorilor din Romania. In randurile urmatoare vom descoperi care sunt beneficiile acesteia, cum trebuie...

9 beneficii importante ale consumului de ceai

Ceaiul este a doua cea mai populara bautura din lume, dupa apa. Consumat inca din cele mai vechi timpuri pentru gustul si savoarea sa, acesta a atras atentia cercetatorilor pentru beneficiile pe...

5 beneficii incredibile ale vitaminei K

Detoxifierea organismului. Care sunt cele mai eficiente metode

Trebuie sa se stie ca detoxifierea organismului presupune un regim de viata sanatos. Trupurile noastre sunt supuse la toxine, otravuri si poluanti, zi de zi, al caror efect cumulat poate reduce...

Cele mai bune ceaiuri pentru organism. Top 5 ceaiuri spectaculoase!

Ceaiurile reprezinta cele mai bune bauturi naturale. Pe langa faptul ca iarna ceaiurile ne incalzesc, iar vara ne racoresc si sunt o metoda de hidratare, ele sunt aromate, au un gust placut si in...

Cum ajuti la mentinerea sanatatii inimii?

Din pacate, Romania se claseaza pe loc fruntas in Europa in topul mortalitatii provocate de o boala cardiovasculara, peste 60% dintre decesele anuale avand aceasta cauza.

Un fost farmacist dezvaluie principalul inamic al cancerului. Ingredientul...

Cancerul este o boala extrem de intalnita in ziua de azi si reprezinta o amenintare pentru noi toti. Un fost farmacist, iesit acum la pensie, sustine faptul ca apa alcalina este un miracol pentru...

Care este portia ideala de fructe pe care trebuie sa o consumam zilnic

Se spune ca vara este bine sa facem o cura cu fructe de sezon. Unele sunt adevarate surse de antioxidanti care ne ajuta sa ne mentinem in forma. Care sunt acestea si cum este indicat sa le...

Le consumam in fiecare zi, dar nu stim ca sunt cancerigene. Inlocuieste-le cu...

Cancerul este una dintre bolile care afecteaza un mare numar de persoane. Unele alimente pe care le consumati zilnic pot creste riscul de cancer din cauza produselor chimice pe care le contin.

Sigur si tu ai gatit ciupercile asa pana acum! Nu mai face asta. Iata cum se...

Tot mai multe cercetari arata ca ciupercile ar putea intra in categoria super-alimentelor, alaturi de broccoli si afine, avand o serie de beneficii asupra organismului. E important insa si cum le...

Superalimentul care iti asigura peste 20 de vitamine si minerale. Face minuni...

Consumat in multe zone ale lumii, precum merele la noi, mango este unul dintre fructele cele mai cunoscute si apreciate pentru gustul delicios, dar, in acelasi timp, nu sunt deloc neglijabile...

Te feresti de paine? Expertii recomanda sa mananci la fiecare masa. Iata...

Painea, aliment ce ofera energia necesara creierului si sistemului nervos, trebui inclusa zilnic in dieta pentru mentinerea unui stil de viata sanatos, scrie realitatea.net

Vindecă anemia, previn cancerul şi bolile de inimă, ajută...

Corcodusele, denumite si "cenusaresele" fructelor de sezon, sunt bogate in vitamine si minerale, din acest motiv ele sunt benefice pentru organism, sunt recomandate in curele de slabire,...

Detoxifierea, principiul de baza al unei vieti sanatoase! Centrul care te...

Detoxifierea nu este o moda, ci un stil de viata sanatos! Efectele unei existente agitate, stresante sau chiar sedentare pot disparea aproape... imediat daca urmati ,cele patru principii ale...